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孩子沉迷游戏且情绪化严重,家庭教育中妈妈要怎么办?
发布时间:2021-04-19     作者:   来源:科普中国   分享到:

孩子一天到晚守着电脑、ipad、手机不放。

头昏脑胀,废寝忘食。

甚至可以憋住不上厕所,不洗脸不刷牙不出门。

你一说他不理,当作没听见。

强行没收的话,他们暴跳如雷,几乎要跟你动手了。

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以下是一位母亲与青春期孩子因电子产品发生肢体冲突,而来寻求幸福实修陈惠亭老师援助的真实案例。 

提问:我要如何面对动刀反抗的孩子,提高他对电子产品的自控力?

我和孩子常因意见不合陷入爆吵到修复的循环模式,孩子一失控就会拿刀威胁,我一失控就会语言暴力。

最近的爆吵几乎都是因为电子产品。他的手机摔坏了,现在每周有网络课程要学习,所以我们给到电脑,可孩子拿到电脑后,经常是拿去玩而不是做作业,用我手机也是。

有次被我发现后,我没有控制情绪骂了他,准备没收,结果他不仅没还我手机,还拿起了小刀,争抢的过程划伤了我。流了很多血,他说我是故意的,故意害他被全家人骂。

我很悲哀,这是我自己生的,却这样对我。我觉得他太让我失望了,我有很深的挫败感,我在乎的学习没搞好,还忽略了对孩子进行做人的教育。

陈惠亭老师的回复:

这个妈妈的问题不是个例。在我接触的青少年里,有太多陷在无力自拔,无法管理自己,同时不断跟父母冲突的孩子。

真相1、孩子是父母的复印件。

当孩子拿出小刀时已是无法管理自己,而他面对冲突的处理方式,实际上就是模仿父母对待他的方式。

就像父母过往无法管理自己的情绪,选择拿刀指着孩子要求必须听话,不听话就是错的。

当孩子一次次被操控、被代替、被忽略内心的感受时,内在升起的力量就会在青春期里爆发出来。

同时我们不信任孩子,自己都无法做到专注,给出示范,如何去要求孩子做到呢?所以当我们没有意识时,我们的言行和想法,将成为了孩子未来人生基本模式。 

真相2、陷入冲突而不知所措的妈妈,是对孩子失望,还是对自己呢?

妈妈被孩子划伤的委屈伤心,背后是心里不接受这是自己的问题,想向外找方法,回来控制孩子。

事实上真正需要学习和改变的是我们自己,孩子只是在用反抗方式提醒父母:我需要爱。 

真相3、父母清晰的自我认知,对孩子设立界限至关重要。

在妈妈身份上,既有爱能够懂孩子,又有边界能够给到他。

可以明确告诉孩子:你这样拿刀伤害自己,伤害别人,就是不可以。今天你弄伤了我,我也要告诉你。

此刻我不能告诉你,等我们情绪平和的时候,我会再清晰坚定的告诉你,妈妈过去的方式伤害你,对不起,但同时我是你妈妈,也是最有资格制止你来伤害我和你自己,因为我们都是非常珍贵的。

边界的树立就是孩子在未来人生里守护自己的边界。

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三个方向告诉你,如何面对拿刀反抗的孩子,同时提高对电子产品的自控力。

第一、面对与孩子冲突时,可以选择深呼吸,或给双方冷静空间。

回到独处时做喜欢事情去转移注意力,如听歌,吃东西,看书,冥想等,让情绪恢复到平和喜悦状态,再去面对孩子。

第二、给孩子设立边界,任何时候都不可以伤人伤己,这是底线。

清晰而坚定地告诉孩子界限,而不是在暴躁里告诉孩子。

第三、关于玩网络游戏,智慧妈妈可以做到内在里允许孩子去经验,在试错里学会自我管理。

1、平日陪伴孩子时,多给予真心的看见和鼓励,给到孩子信心;

2、当孩子遇到困境,陷入无力低谷时给到支持;

3、当孩子达不到自己期望时,放下操控,调整好自己的情绪,在旁边陪伴着孩子去经历这个过程。 

幸福实修温馨提醒:

今天给出这三个方向都需要妈妈内心真正接受,但眼前不一定马上见效,因为马上有效的都是对对面生命不尊重的方法。

比如单用外面的技巧把手机收起来,把网络断了,天天盯着他……对孩子持久的生命来讲,只会让他更抗拒,情绪更激动。

而我给出的方向都需要家长回到日常生活中,持续反复去做,陪伴孩子慢慢建立内在自信的过程,从而提高自制力。


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