四季养生
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艾”生活,“艾”养生,夏天一起“艾”吧
发布时间:2023-07-04     作者:   来源:西安交大二附院 中医科   分享到:
夏天是人体的阳气生长最快,更加旺盛的时期,阳气浮越于外,隔阴寒之邪于内,古人称“阴平阳秘,精神乃至。”,而此时人体阴阳失去平衡,将更容易引发疾病发生,此时,我们应该如何防病保健呢?
艾灸将会为我们的健康保驾护航。艾灸操作简单,无特殊禁忌症,使用艾灸,首先能够激发阳气生长,促使体内阴寒湿邪外出。因此,在夏季更应借助自然界的阳气治愈顽疾,即达到冬病夏治的效果。
阴寒之邪,多指由于体内阳气虚弱导致的平素手脚冰凉,畏寒喜暖,遇寒加重;或秋冬季加重的于季节变化密切相关的疾病。如风湿、类风湿、冷哮、老寒腿、颈肩腰腿疼、虚寒性胃痛、痛经、宫寒等遇热减轻的病症。
借助自然界阳气高涨的时期,人体肌肤凑理开泄,配合艾灸治疗更有助于直达病所祛除病痛,有助于促进人体阳气的升发,增强抵抗力,治病于未然;因此冬病夏治,配合艾灸等温热疗法治疗阴寒性疾病的临床效果显著。
艾灸的作用,艾灸能够温经散寒,扶阳固脱、防病保健的作用,消除或减轻患者的疼痛不适。为我们的健康保驾护航。艾灸适用人群广泛,无论男女老少,健康于否均可适宜,今年夏天艾灸为您保驾护航,你还担心被疾病所困扰吗?
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