新冠是病毒感染，一方面，病毒在咽喉部位引起了由白介素介导的免疫反应，使喉咙部位的血管通透性增高，细胞成分和组织液渗出导致肿胀，持续压迫神经末梢，使我们感觉到剧烈的咽喉部疼痛感。

另一方面，新冠病毒会促使人体免疫系统释放多种炎症介质，这些化学物质也可以直接刺激神经末梢，引起或者加重疼痛感。

康复方法：

1、嘴里含一些冰的东西，可短时间"麻痹"我们的嗓子，缓解吞咽疼痛。或吃薄荷糖，薄荷醇相当于一种局部麻醉剂，喉咙感觉凉凉的，进而让人短暂地忘记疼痛。

2、用盐水漱口，1/4~1/2茶匙盐＋约240毫升水制成，增强口咽部黏膜抵抗力。

3、多喝水，常温水、冷水或温水都可以，少量多次，起到湿润口腔及咽喉部位黏膜的作用。

4、穴位点按：大椎穴、天突穴、少商穴，这些学位都有很好的清热解毒，缓解咽痛的作用。

5、(五官）超短波治疗：超短波使病变部位的分子、离子互相摩擦生热，使炎症部位组织均匀受热。从而增强血管的通透性，改善体内微循环，调节内分泌，加强新陈代谢。从而止痛消炎、舒经通络、抑菌。

缓解咳嗽，你不知道的锦囊妙计！

注意事项

1、切忌乱吃药：尝试方法没能缓解，不要过度焦虑，乱用药，乱用偏方！

2、切忌过度用嗓：尽量不要用耳语说话，会使声带紧张，也尽量不要高声说话或喊叫。吸入蒸汽，可缓解干燥和滋润声道。

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