疾病不是一朝一夕形成的，有些疾病甚至在 10 余年前，就曾给出一些信号。

01 有些癌症在10多年前就有信号！

四川省肿瘤医院肿瘤内科中心主任医师姚文秀曾介绍，癌症要经过一个比较漫长的过程，癌症确诊前大多存在一个关键性的“可逆转时期”——癌前病变。如果能及时逆转，癌症就不会找上门！

1. 黏膜白斑

黏膜白斑是一种上皮异常增生的癌前损害特征，常见的有口腔、食管、阴茎、外阴和宫颈处的白斑等。

2. 慢性萎缩性胃炎

慢性萎缩性胃炎通过胃镜及黏膜活检可以确诊，只要在慢性期及时接受正规治疗，通常不会癌变。

3. 肠道息肉

尤其是患者有结直肠息肉，而且有家族遗传性，这种情况也是有出现癌变的可能性的。

4. 肝硬化

我国是隐形肝炎感染发生率较高的国家，比如乙型肝炎、丙型肝炎等。如果感染肝炎迁延不愈，就有可能发展成肝硬化，有一部分病人可能会出现癌变，变成肝癌。

5. 乳腺纤维囊性病变

如果诊断为乳腺纤维囊性增生病变，就要注意了，需早期把它切除，可能就会防止它癌变。

6. 肺结节

肺结节从大范畴来说属于癌前病变，但不是所有的肺结节都会发展成癌症。一般直径大于 0.8 厘米，就要引起高度重视；如果肺结节小于 0.8 厘米，则建议病人遵医嘱进行随访观察。

02 阿尔茨海默症或在10年前有信号

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师唐毅介绍，研究发现，阿尔茨海默症症状出现的前 11~15 年，就有认知障碍迹象发生。影像学检查还发现，症状出现前 3~9 年，内侧颞叶改变发生变化，而内侧颞叶与记忆相关。

阿尔茨海默症以记忆损失为第一症状。唐毅医生解释，“起初是近事遗忘，随着病情的发展，还可出现远期记忆减退。”患者后期还可能出现记忆崩溃，空间、思维、语言能力等全面下降。甚至性情改变，忘记自己是谁，原本很内向的人，竟会忽然变得冲动。

03 帕金森或在10年前有信号

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病。江苏省人民医院神经内科张克忠教授介绍，在帕金森患者发病前几年，甚至前十几年，其实已经出现一些极为早期的信号，但是患者都忽视了。

“帕金森病的超早期症状比较隐秘，主要表现为睡眠障碍、嗅觉减退、排便困难等，比如容易做噩梦、伴随梦境出现大喊大叫或‘拳打脚踢’的情况。”张克忠教授表示，此外，手抖、肢体僵硬、行动缓慢、步态不稳、嗅觉失灵、焦虑抑郁……这些症状可能是帕金森病的早期预警信号。

04 慢阻肺缓慢发病至少10年

复旦大学附属中山医院呼吸科与危重医学科主任宋元林指出，慢阻肺正如其名，病情进展是个缓慢的过程，从正常的肺功能到气道出现狭窄、呼吸不畅一般需要 10~20 年。在早期的时候，多数没有明显症状和不适，但是肺功能仍在下降状态。

有的患者开始只是感觉嗓子里有痰吐不出来，没有其他不舒服，慢慢地出现了咳嗽、咳痰，说明呼吸道有了慢性炎症，之后就有了呼吸不畅的感觉，尤其是活动或运动后呼吸困难，病情再发展下去，即便是安静地坐在那儿，也还是感觉呼吸困难，说明气道已经有狭窄，气流受限。

尤其要强调的是，吸烟是慢阻肺的主要发生因素，大约有20%~30%的吸烟者最终会发展为慢阻肺。此外，长期吸二手烟，在多烟雾或是粉尘的地方工作、生活，以及周边环境污染、冷空气刺激等都可能导致慢阻肺。

来源：健康时报

复核：李南南 湖南省科普作家协会理事 湖南省科学技术协会调研宣传工作部副部长 二级调研员 中国科普作家（医学方向）

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