家有妙招

新一轮冷空气来袭！中央气象台预计，11月8日夜间至13日，一股较强冷空气将自西向东先后影响我国长江中下游及其以北大部地区，带来明显大风降温天气，北方地区有大范围雨雪天气。

天冷了，大家的秋裤穿上了吗？

眼看着已经立冬，不少人纷纷囤起秋衣、秋裤、羽绒服，准备过冬。

可是大家有没有感觉到，这天气忽冷忽热，穿秋裤吧，热。不穿吧，冷。这秋裤到底该怎么穿？

秋裤应该什么时候穿？

立秋以来你有没有频繁地收到穿秋裤的提醒：

立秋了，可以穿秋裤了。

寒露了，得穿秋裤了。

立冬了，该穿秋裤了。

虽然秋裤逐渐成为热词，但也有不少人相信“春捂秋冻”，冻一冻可以增强耐寒能力，这秋裤硬是从立秋拖到了立冬。

不过为了给咱们的身体保暖，还是不要受冻了，特别是对于老年人、长期待在室外的人以及经常手脚冰凉的人来说，天气一降温，秋裤更应该早早安排上。

从气温上来讲，气温降到15℃，薄秋裤就可以穿上了。10℃或更低时，就可以穿绒秋裤。日最低气温低于-10℃时，棉裤就该上阵了。

穿什么秋裤最舒服暖和？

秋裤、毛裤、保暖裤；紧身的、宽松的；纯棉的、羊绒的、涤纶的……到底该选哪种？

从面料上来说，羊绒秋裤保暖最好，这也是中老年朋友的最爱。不过，对羊毛过敏的人要慎穿。涤纶面料要慎选，容易产生静电，对皮肤干燥容易瘙痒的人群不友好。从松紧上来说，秋裤要松紧适度，贴身但不紧身。

不少人为了不臃肿，显得腿型好看，喜欢穿非常紧的保暖裤。但其实过于紧的保暖裤，会影响下肢的血流，影响热量的传输，穿上反而并不保暖。

除了既能保暖又能有露腿效果的“光腿神器”，今年的秋裤时尚单品中还有一张熟悉的面孔。

没错，就是我们曾经抗拒的老式花秋裤！

这种秋裤一般为纯棉面料，透气性比较好。不少网友分享自己的购买和穿着体验：宽松舒服透气，就是现在不太好买到了。

时隔多年，花式老秋裤终于找回了自己的尊严！

不过秋裤也不宜过于宽松，不然空气在大腿和秋裤之间游走，还是会冷。

不穿秋裤会不会得老寒腿？

虽然穿秋裤已经成为了一种潮流，不过还是有些人保留着最后的倔强：坚决不穿秋裤！

这些人或许在南方，坚信抖一抖，冬天就过去了。

这些人或许在北方，暖气充足，不怎么待在室外，感受到冷的时间屈指可数。

那么这些坚决不穿秋裤的人群会不会得老寒腿呢？答案是并不一定会！

老寒腿又名“关节炎”，得关节炎的直接病因不是低温受冻，而是运动和外伤导致的关节损伤、关节软骨的老化、免疫功能异常导致的炎症等。

那些天气一冷关节就疼，是因为本身关节就有问题。这些已经产生病变的关节，周围的感觉神经会对寒冷刺激更敏感，向大脑传递疼痛信号，所以会出现天气一冷，老寒腿就越严重的情况。

不过虽然穿秋裤不能预防老寒腿，但这时候穿秋裤保暖可以一定程度减轻痛感。所以还是建议穿秋裤。

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资料来源：科普中国、健康时报

央视新闻、央视网

整理：党敏

责编：咕噜

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