成长教育

地震发生后，绝大多数灾难幸存者、搜救者以及照顾者都会有一定的心理压力，比如会产生恐惧、悲伤、无助等负面情绪，出现失眠、身体疼痛、紧张、心悸等不良反应。其中，对幼儿群体的心理伤害是最大的。

幼儿常出现的心理和生理反应：

1.恐惧、惊慌、悲痛、哭泣。

2.情绪麻木、迟钝。

3.疏远任何人。

4.不愿与大人分开，不愿独处。

5.特别胆小，害怕陌生人。

6.容易发脾气。

7.不相信亲人已经永远离开，认为他们还会回来。

8.觉得亲人死亡是因为自己不乖。

9.吸吮手指，退缩。

10.举动反常，比如特别乖、特别顽皮、故作坚强。

11.身体不适，比如食欲差、呼吸困难、头痛、腹痛、全身无力。

12.睡觉做噩梦，夜间突然哭闹，入睡困难。

家长及亲友如何对幼儿进行心理安抚呢？具体心理支持方法可尝试：

1.多陪伴幼儿，入睡前陪他说话、给他讲故事。

2.不要在幼儿面前流露出过分恐惧、焦虑的情绪。

3.让幼儿与周围的孩子一起玩耍。

4.陪幼儿读书、玩玩具。

5.轻抚幼儿身体，拥抱、亲吻幼儿。

6.回答幼儿提出的每一个问题。

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