日常生活中您有没有遇到过这样的情况：吃小龙虾或者海鲜时，皮肤会起红斑丘疹，还瘙痒难耐，严重时还会出现呼吸困难；春秋季节接触到花粉就喷嚏不断，清水样的鼻涕流个不停；或者不知道接触到什么东西，感觉皮肤突然间发痒，出现很多大小不等的红色或苍白色团块……

出现这些症状时，您可能是我们常说的“过敏”了。

什么是过敏反应、过敏原、过敏体质？

过敏反应：过敏反应是指已产生免疫的机体再次接受相同抗原刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。

过敏原：引起过敏反应的物质。

过敏体质：一般是将容易发生过敏反应和罹患过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为具有“过敏体质”。过敏体质，往往是承自父母亲，并与饮食、压力过重等导致抵抗力变差、免疫功能失衡有关。

过敏后该怎么办呢？

容易过敏的人基本都存在免疫力方面的问题。过敏期间最需要的是提高免疫力。但倘若这时你去跑步、健身，那么消耗了大量体力的身体就陷入了越发不平衡的状态，只会使得病情加重。适当的劳逸结合是需要的，此时高强度的健身、跑步并不利于病情康复。

除了增强自身抵抗力，想要摆脱过敏，重要的还是要查出过敏原，避免接触过敏原是最有效的方法。

过敏了一定要检查过敏原吗？

目前，如果出现了过敏症状，医生通常会根据过敏原的不同，选择合适的治疗方案，同时多注意休息和饮食，尽量少食用容易导致过敏性的食品。

吸入性过敏原可以引起哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性结膜炎等疾病；

食入性过敏原常常引起腹泻、皮疹等，严重的可以出现休克等严重过敏反应等。

因此如果宝宝有明显的过敏症状，过敏原检测还是很有必要的。

要查！

要查！！

一定要查！！！

过敏原怎么查？

许多患者过敏后迫切地希望知道自己到底因哪些物质过敏，其实只要通过过敏原检测就可以清楚知道自己具体的过敏物质。

下面就简单介绍下目前最常见的几种检测方式：

皮肤点刺试验（SPT）

皮肤点刺试验，操作简单、限制因素少、价低廉、灵敏性和特异性较高。操作时取患者单侧或双侧的前臂内侧（掌侧）部位皮肤，用点刺针挑破表皮，然后滴上对应的过敏原点刺液，根据局部皮肤出现红斑、红晕、风团甚至瘙痒程度判断过敏程度。

斑贴试验

斑贴测试和SPT的操作类似，是将过敏原制作成一张张贴纸直接贴在我们背部的皮肤上，只是少了针扎的环节，这样是不是就没有那么害怕啦？而且斑贴测试在检查前也无需停用抗过敏药。但是斑贴测试需要贴敷48 h后除去测试物，半小时后进行第1次判读，24～48 h进行第2次判读。

通过检测明确了过敏原后，通过有效规避接触性变应原，达到对病情的有效控制和预防复发。

过敏原检查结果为阳性的食物，

就要终身回避吗？

发生过敏反应且检测结果为阳性的项目，应对这类过敏项目暂停规避一段时间，然后三至六个月后可重新少量接触或者试吃。但对于曾发生严重过敏反应的项目，建议不宜再接触为好！

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要不要再试试？

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