每次去医院或者药店开药

医生或者说明书上总会说：

饭前服、饭后服、空腹服、睡前服、餐时服等等

你会发懵吗？

饭后到底是什么时间点呢？

饭后立刻吃？

还是饭后半小时？

今天就给你们科普一下

 吃药的正确姿势 

饭前服药

指吃饭前15~30分钟服用

如促胃动力药

适合在餐前30分钟服用

可以充分附着于胃壁

促进胃蠕动和食物向下排空

从而帮助消化

餐时服用

餐时服用就是和食物一起吃下去

一般是进餐少许后吃药

接着继续吃饭

如阿卡波糖（降糖药）

一般要求与第一口饭同时服用

可以延缓碳水化合物的消化和吸收

有些药需要食物中的油脂

来帮助药物吸收

也需要餐时服用

饭后服药

常见药大部分都是饭后服用

但不是指吃完饭就马上吃药

而是吃完后15-30分钟服用

如对乙酰氨基酚

感冒发烧、头痛脑热时常用

为了减少对胃肠道的刺激

建议饭后服用

饭后服用还适用于维生素类药物

能有效帮助吸收

空腹吃药

空腹吃药到底是什么时候？

早起马上吃？

空腹其实是指吃饭前1小时或吃饭后2小时

如肠溶片药物

在胃液中不崩解

只有到肠道才能被吸收

所以必须空腹服用

睡前服用

指睡觉前15-30分钟服用

如某些抗过敏的药

吃完后会出现嗜睡的症状

需要睡前服用

镇静催眠药

也适宜在睡前服用

超实用的用药指南

第一则

应该站着吃药还是坐着吃药？

反正绝不躺着吃

因为那样，药容易停留在上消化道

溶解后局部浓度很高

易造成胃粘膜损伤

胃不好的人最好站着吃药

并用适当的水冲服

第二则

1日3次不是三餐前后吃药

绝大多数人看到“1日3次”

就会跟着用餐时间来吃药

但其实它的意思是

将一天24小时分为3段

每8小时服用一次

这是最好的做法

但现实中往往没那么严格

跟着一日三餐吃问题也不大

除非处方中明确要求

每8小时一次

第三则

退烧药要间隔4小时

吃退烧药的时候

我们一般是间隔0.5-3小时服用一次

直到退烧

如果温度没退下来

还会多吃几次

实际上

退烧药两次用药时间需间隔4-6小时

而且

24小时内不应该超过4次

第四则

吃完药（头孢）不能喝酒

头孢+酒，可导致死亡

这个已经跟大家强调过很多次了

酒后用药或用药后饮酒

易引起“双硫仑样反应”

可能会出现面部潮红、心悸、呼吸困难

休克甚至死亡

吃药不喝酒跟酒后不开车一样

是铁律！必须遵守！

而且最好是停药7天内应该避免喝酒

第五则

先喝水还是先吃药？

服用胶囊类药物需要先喝口水

可以防止黏在食道壁上

喝止咳糖浆

5分钟内不要喝水

因为糖浆会覆盖在发炎的咽部粘膜表面

形成保护膜以减少咳嗽

立即喝水就会影响这个效果

吃胃药不合适多喝水

一般只需要50ml水送服

并且吃完药后半小时内都别喝水

第六则

吃药后不能马上运动

一般药物需要30-60分钟才能被吸收

马上运动的话药效会大打折扣

第七则

眼药水不能滴在眼球上

你们是怎么滴眼药水的？

直接滴在眼球上？

这会刺激角膜

增加眨眼次数

眼药水会向外流，降低疗效

正确的用法应该是

用食指将下眼皮往下拉

将眼药水滴到里面

内容来源：邵逸夫医院

【我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将第一时间删除。分享内容不代表本网观点，仅供参考。】